Fasten im Hotel Berghof -
eine Auszeit die zur Gesundzeit wird

Fastenkurzeiten im Hotel Berghof

Mit kaum einem Verfahren kann der Alltag besser hinter sich gelassen werden, als mit Fasten, dem zeitlich begrenzte n, "bewussten Verzicht" im Speiseplan. Wir bieten Ihnen Heilfastern nach Buchinger oder Basenfasten mit Wandern und Yoga mit unserer erfahrenen Fastenleiterin Sylvia und unter ärztlicher Anleitung. Bei unseren 5-Tage Kurs "Schlank ohne Diät" ist das Ziel, Essgewohnheiten zu ändern und eine Ernährung ohne Askese zu vermitteln, welche auf Dauer das Gewicht reduziert, aber gleichzeitig die Liebe zum Essen ohne Reue bestehen lässt.

Fastentermine 2021

Bei der momentan unsicheren Lage für Gruppenveranstaltungen haben wir noch keine Termine für 2021 festgelegt, hoffen aber Mitte Mai 2021 wieder Kurse anbieten zu können.

Individelle Kurberatung

Zusätzliche Fastentermine

Bei Gruppen machen wir Ihnen gerne zusätzliche Termine soweit organisatorisch möglich. Dabei kann der Focus auch auf andere Schwerpunkte wie z.B. Yoga gelegt werden. Gerne unterbreiten wir Ihnen ein unverbindliches Angebot. Wir freuen uns auf Ihre Fragen.